やらないといけないっていうブロック

「〜しなければならない」

って言うのは、もう染み付いた癖で。

宣言してしまうとそのブロックが出来ちゃうんですよね。

改めて思う。

でも宣言することで前に進めるなら、それもそれで良い手段。

自分との約束だからこそ、ノートに毎日書くってのもありじゃないかな。

前に書いたように、出来たら良いなー感覚で、人には公表した方が良いかもなって思った。

ブログも毎日書けたらいいなって感じで、これからは更新しようかなーと思います。

毎日描かなきゃってなるとクオリティがどんどん下がってるなって思ったんですよね。

予定のない日に、こんな日は本読まなきゃなーとかブログ書かなきゃなーとか、勉強しなきゃなーって、思うんだけど、そもそも別にしてもしなくてもどっちでも良くて。

ただ、やれば自分のプラスになる。

なのに毎日「〜しなければ」って思っちゃう思考を早くなくしたいな。

昨日なんて、温泉行こうと決めたのは自分で、でも昼まで寝てしまって、そしたら行くのがめんどくさくなって。

温泉行かなければ、ってもうおかしい。そのマストがおかしい。

自分との約束を守れないって自己嫌悪になる私を、認めてあげたい。

自己嫌悪がどんどん自分を責めて、出来ない自分を作っちゃう。

きっと人にはそれぞれやり方があるんだろうけど、私は出来たってことを認めるやり方をしたい。

毎日出来たことにフォーカスして記録しようかな。

そうやって自分のやり方、やる気の出し方を研究する。

それが、結果的に前に進んでるなーって思うんです。というか思いたい。

止まってても前を向いていたい井上でした。

やりたいことがわからない人へ！（記事シェア）

ずばり、「やりたいことをやってる人を全力で応援する！」

私の友達が面白い記事書いてるからシェア！
私これ好き！

あー確かに！いいかも！って思った！

私がやりたいことを全力でやってる時、応援してくれる人がいて、とっても嬉しかったし、背中押されたし、私の行動で背中押されたって言ってくれた人もいて、私もとっても嬉しかったの！

それが私のこれからやりたいことにも繋がって、本当に良い循環だなーって！

やりたいことなんて無理に探さなくても大丈夫。
やっていくうちに見つかるよ、行動してたら見つかるよ。

ってのは「うんうん」と思いながらも、正直ストンときてなくてね。

私だってふと、あれ？前思ってたことと違う。私何がしたいんだっけ？って何回か思ったことあるんですよ。

で、私の周りも身近な人でも、「やりたいことがない」って人何人か居てね、私も3ヶ月間「私の中での無」の生活をしていたから、その気持ちもわかるっちゃわかるんですよ。

でも、それで今のままでいいやってなってるのは勿体無いなって、いつも思ってて。

正直私の周りの人たちは、本当に尊敬するところや、良いところ、もっと活かせば良いのにって思う人たちしかいなくて、内心、仕事変えたらいいのに、とか、環境変えたらとか、挑戦してみたら、とか思ったりしたことあるけど、でもそれを言う権利は私にないし、責任取れないから思うだけで。

だからこそ、やりたいことをやってる人を全力で応援するってのは、「あ！いいな！それ！」って思った！

私も、自分がわからなくなった時、それしよーって！

された時、とても嬉しかったし力になったからこそ、私もしたいなって！

私は今目の前のやりたいことが見つかってワクワクしてるけど、このゆりかちゃんの記事見て、私もゆりかちゃん応援しよーって思ってシェアしました！

そして私は学生の頃からやりたかったスタバの店員さんになります！
面接受かってからどんどんこれからやりたいことが増えてきて、もうワクワク！

身近にやりたいことやってる人いなかったら、是非、私を応援してくださいな！笑

ポイントは【全力で応援】だと思う！
「頑張れー」じゃ刺激なんてもらえないし、Facebookでとりあえず「いいね！」してる人と変わらない！

応援してる人の記事シェアしたり、お店に行ったり、本読んだり、そういう行動に移しての応援が大事なんだと思う。
その応援してる行動から、やりたいことが見つかる！かも！？

参考までに！

私はどっちかと言うと、自分で開拓タイプというか突き進むタイプだから、支えたり、応援したり、サポートしたり出来る人、本当に尊敬するんですよ！！

出来ないの！高校の時も陸上部のマネージャー続かなかったのも、私のことで精一杯な高1の私が、他の人のサポートのためだけすることが出来なかった。

だからマネージャーの人とか本当に尊敬してた。

自分の彼氏も、掃除とか洗濯とか洗い物とか、抜かりなく綺麗にするところとか、使うものこだわる所とか、キュッキュッて言うくらいタッパー綺麗に洗う所とか、本当にすごいと思うんですよ！！

私出来ないもの！！

やりたくてもやれないし続かない！

本当にこういうところとか、才能なんだと思う。

本人は苦じゃなく当たり前のように出来るんだもの。

私の友達も、パパッとご飯作れたり、1人のために豪華なご飯毎日作ってたり、朝から活動してたり、お菓子作るの得意だったり、人の中に溶け込むのうまかったり、たっくさん私にはないところ持ってて、尊敬してる！！

出来ても、それを苦がなくやり続けるって才能ですって。

逆に私も、お店調べたりルート調べたり金額調べたりってのは苦がなく出来るタイプで、出来ない人にビックリされて初めて知ったもの。

つまり、何が言いたいかと言うと、応援することも才能なんだと思う！！

だから、その才能をし続けたら自分の才能に気付けたりして、道が開くのかも。

ポイントは全力で。

それでは。

気持ちを伝えるって大事なこと

昨日今日と3月6日の祖父母の金婚式に向けてサプライズしてきた。

50年も夫婦をしてきたお二人を本当に尊敬。

昔は当たり前でも今の世の中だと本当に難しいと思う。

紙切れ一枚で離婚できるからね。

今年25歳で私が結婚しても75歳まで一緒にいないと迎えられない。

しかも、お互いが生きている状態で。

孫ながら、娘と孫から祝ってもらうって嬉しいことだろうなあ、私もされたいなあって思った。

金婚式じゃなくてもね、家族から祝ってもらえるの、良いよね。

母と弟と集まるのも久しぶりだった。笑

上田夫婦と同じくネームインポエムさんにお世話になりました。

3週間の制作期間を無理言って早めてもらい作ってもらった。本当にありがたいです。

カニ食べたいって多分何回も今年入って会った人は聞いていると思うけど、まさかの、カニ食べれました！！たまたま！！

本当に運が良い！

糖尿病で弱ってるじいちゃんの「生きててよかった」って言葉が忘れられないし、来てよかったと思ったし、商品妥協しなくて良かったとも思った。

その一言で、改めて、伝えるって大事だなって思った。

大洲の祖父母にも何かしたいなー。

プレゼントに、ネームインポエムさんおすすめです。

名前で詩を作ってくれるの！

ネームインポエムオンラインショップ｜名前の入った詩｜株式会社WILL BE

対応もとても良いし、包装も素敵だし、世界に１つだけだから喜んでもらえる！

私もそういう仕事したいな。

それでは

目標についてちょっとだけ考えてみた

目標って、最終的には「〜しなければならない」っていう感じにならないかな？

〜する！

って決めて宣言して、やらなきゃーあーやらなきゃーみたいになって。

1月から何個か目標を立ててみて今更気付いたのですよね。

「〜しなければならない」人生は生きたくないって思ってたのに、「目標」ってなるとそうなってしまう。

それよりも「できたらラッキー」くらいの方が、いいかもしれない。

むしろそっちの方が出来てる。

「〜したいなー」って感じの。

毎日見てたら出来るみたいなのよく聞くけど、あれもなんか追い込んでる感半端ないんだよね。

そして、そのやりたいことに対して、どうありたいかってところまで落とし込むことも大事。

3月の私の目標を「こうありたいなー」って感覚で掲げるので、4月初めに出来ていたか報告させてくださいな。

3月のわたし

• 職場の人たちと仲良くなる

毎日仕事に行きたくなる環境にする

楽しく仕事をする〜！！

• 旅行の記事を書く

ヨーロッパに行く上田夫婦の役に立つ

自分の中でアウトプットと振り返り

• 20冊本を読む

自分が興味ある知識を身につけてアウトプットする

正しい判断が出来るようになる

• 数学と英語の習慣化

英語の本を3周する→見なくても話せるように。

数学1周→解き方思い出す。

• 調味料について詳しくなる

味の加減がわかるようになる。

料理の幅が広がる。

以上を3月のわたしとしまーす。

数学はね、本当に本当に大好きで、「またやりたいな〜」って思ってやってなかったことだから、私の1番好きだった教材をついにまた購入したのです！

もう使う場面ないかもしれないけれど、頭の体操になるから1周はやりたいなー。

さ、ノートに書こう。

それではー

赤ピーマンと緑ピーマンの違い

赤ピーマンとは緑ピーマンが成長した姿で、緑ピーマンより甘みが強い。

ピーマンはビタミンCとEが含まれた食べ物だけど、赤ピーマンの方が緑ピーマンよりも高いんだって。

緑ピーマンの魅力としては、赤ピーマンよりも血液をサラサラにしてくれるとのこと。

それを知って、赤ピーマンを探したんだけれど、近くのスーパーにはなかった…。

大阪ではどこのスーパーが売ってるのだろう？

それと、立ち読みした本で、野菜ってどんな状態で出荷されて店に並べられてるかわからないんだって。

だから安い野菜は注意って。

もう気にしだしたら止まらない…！！！

難しいねえ。

ハーフマヨネーズはマヨネーズじゃなかった

というのを立ち読みした本で見て、（タイトル忘れた）

帰って見てみたら…

サラダクリーミードレッシング

油分量とかちゃんとマヨネーズの表示をして良いものは決まってるみたいで、ハーフにすると変わるんだって。

知らずに生きてた。

そう思うと、食べてるもの、肌につけるものは大事で知っておくべきだと思い、今日から化学の勉強することにします。

そんな本気のではないけれど、探究心のままに。

それでは。

継続は力なりってやつですね

自炊を毎日する生活したいなー

という切実な願いが着々と叶っていて嬉しい。

ご飯すら炊けなかった私が！

開封してから一年も米を放置していた私が！

朝ごはんをサボってしまうことが多かったから、来月は朝ごはんをしっかり作るのを目標に、作ったら写真を撮ることにする。

でもノートに書くのを忘れてしまうんだよ。

習慣化は難しい。

こういう一歩を認められる自分になろう。

クリアしたら、思いっきりアピールしたいゲーム、Fate/Grand Orderを今日絶対5章を終えると決めて終えました！！！

あと２つ。

本当にハマる)^o^(

明日は空いたから、明日こそがっつり記事書く！

それでは。